Cours self-defense

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Nous vous proposons une initiation à la self défense avec Patrick. Venez découvrir les « ficelles » pour maîtriser les situations à risque, des gestes simples, des astuces, identifier le style d’agression et surtout savoir réagir pour préserver son intégrité. Ateliers...
Ateliers “faites- le vous-même”

Ateliers “faites- le vous-même”

“Do It Yourself” : faites-le par vous-même. En famille ou personnellement venez réaliser des petits cadeaux pour vos proches ou vous-même  Occasionnellement, nous vous proposons des ateliers d’arts créatifs (Scrapbooking, peinture à effet, pâte Fimo,...