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Atelier sophrologie

28 septembre de 19 h 30 min à 20 h 30 min

L’Association des familles de Villabé, propose à ses adhérents un atelier de Sophrologie
La pratique de la sophrologie vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. En groupe Micaële vous accompagne dans tous les moments de la vie. Elle vous invite à réactiver votre vitalité, à respirer, à bouger, à créer, à prendre conscience de vos ressources dans le but évidemment d’améliorer votre santé, d’être bien dans votre vie.
Elle utilise une technique spécifique qui associe des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations d’images positives.

Ces ateliers composés d’une trentaine de séances d’une heure auront lieu à la Maison des Associations Chemin d’Ambreville à Villabé.
Le mardi 19h30 ou 20h à finaliser
Sous réserve d’un minimum 6 participants  coût 260€  à partir de 8 participants  coût 195€.
1ère séance le mardi 28 septembre 2021.

Réservez votre place par mail inscription définitive début septembre.
Inscriptions sur afamillesvillabe@gmail.com ou 06 95 68 92 91

Détails

Date :
28 septembre
Heure :
19 h 30 min à 20 h 30 min
Catégorie d’évènement:

Lieu

Maison des associations
Chemin d'Ambreville
Villabé, 91100
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