Nous vous proposons une initiation à la self défense avec Patrick. Venez découvrir les « ficelles » pour maîtriser les situations à risque,

des gestes simples, des astuces, identifier le style d’agression et surtout savoir réagir pour préserver son intégrité.

Ateliers pour les femmes et adolescentes,  Séances prévues de de 9h30 à 11h30 à l’Espace Jeunesse rue Orion – Villabé

• Samedi 10 mars
• Samedi  24 mars

Participation de 10 € par séance. L’adhésion à l’association est demandée.

Le nombre de participantes sera limité.